很多人都会长痘痘，脸上、头上、脖子、下巴等等部位都会长痘痘。还有很多人背上也会长痘痘，但是背上长痘痘不像脸上、下巴那样那么明显的显露在视野中，所以很多背上长痘痘的人都不会太在意背上长痘痘这件事情，导致背上的痘痘更加严重，甚至留下很多难看的痘印痘坑等等。

那么，“痘痘”长到后背去了，应该怎么“调理”才能改善？

先了解一下后背长痘痘是怎么回事吧！

皮肤病清洁不当：洗澡的时候很多人都是拿水冲一冲就可以了，没有注意擦洗这是不对的，要知道背部的汗腺比较密集，日常出汗背部都是皮肤病多的，如果清洁不当，那就很容易导致毛囊堵塞发炎而滋生痘痘。

皮肤病毛孔堵塞：后背长痘皮肤病直接的因素就是毛孔堵塞，背部是皮脂腺密集处，油脂比较多，而且夏天天气闷热，油脂分泌更旺盛，再加上背部角质层比较厚，代谢相比之下要缓慢许多，一不小心毛孔就阻塞了，痘痘自然就一个个冒出来啦。

皮肤病毒素堆积：体内毒素堆积过多没有排除的话，就会从皮肤排出，因为皮肤是人体的器官，很多人背部身体长痘痘都是这个原因，包括脸上长痘痘也是因为这个原因。

皮肤病螨虫侵蚀：很多人都知道痘痘跟螨虫是的伙伴，只要有痘痘一定有螨虫，衣服、枕套、被套这些都是螨虫皮肤病喜欢的栖身场所来的，这些也是我们每天都接触的，所以一定要常清洗，避免螨虫过多而侵蚀皮肤滋生痘痘。

背上长痘痘了该怎么办？

 皮肤病饮食清淡

青春痘患者在后背出现痘痘后应该要注意平时的饮食，饮食应该要以清淡的食物为主，不宜食用一些辛辣、刺激性强以及生冷的食物，因为这些食物会对患者的皮肤产生刺激，从而导致病情加剧。

皮肤病保证良好睡眠

睡眠不好会导致皮脂分泌过多，熬夜的人都有体会，一晚上不睡，脸上的油都够炒菜了。保证睡眠不仅仅睡眠的量要够，而且要定时的起床睡觉，能够早睡早起。

皮肤病贴身睡衣常换洗

许多妹子认为睡衣只是在家里穿，不会出汗不会弄脏，所以可以穿几天洗一次，但是大家知道吗?背部是我们身体部位中除了脸部以外皮脂腺分泌皮肤病旺盛的地方，而分泌出的油脂和脱落的皮屑残留在衣物上，就会滋生螨虫，导致长痘啦！所以贴身睡衣一定要经常换洗哦。

温馨提示：痘痘发病原因各不相同，盲目的治疗会造成皮损、痘疤、痘坑、痘印、色素沉着及皮肤粗糙等肌肤问题，所以治疗痘痘记得到的皮肤病医院进行规范治疗，以免造成严重后果。

宜宾华肤皮肤病医院是一家皮肤病专科诊疗医院，医院弘扬中医国学，坚持中西医结合、内调外治的路线，一直以“专科、专病、专治”为特点，遵循“分型定制规范化”的诊疗模式，为皮肤病患者提供全面、专业、有效的医疗服务，患者可放心来院就诊。

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