天气逐渐变热了，身体出汗增多，再加上着装减少，人体的气味就会明显地散发出来。其实，每个人都有体味，有些特殊体味，比如“狐臭”，只要讲究个人生活习惯，也可以减轻。

先来看看体味是怎么形成的↓↓

体味来源于呼吸和出汗两个方式，每个人体味不同，可能和皮肤上附着的细菌种类不同有关。

人体皮肤表面分布着丰富的汗腺，会分泌汗液，成分包含油脂、无机盐和部分有机物，这些成分几乎没有味道的，但皮肤表面有很多细菌，依靠汗液进行繁殖代谢，而细菌的代谢产物是有味道的。

食物中的蛋白质有一小部分无法被人体消化吸收，进入大肠下部被大肠杆菌分解，形成胺、酚、硫化氢等物质，随着呼吸和皮肤排出体外，也是有味道的。

再来了解一下什么是狐臭↓↓

狐臭由于患者腋窝、会阴等部位的大汗腺（又叫顶浆腺），分泌的大量呈淡黄色显浓稠的脂肪酸，经体表细菌作用产生的不饱和脂肪酸而发出臭味。

狐臭产生需两个条件：体表细菌和大汗腺分泌物。夏天出汗多，人体有许多不利清洁的地方，如乳房下、腹股沟、腋窝等处，夏天这些部位温度高、湿度大，细菌便在这里滋生，如果卫生习惯不佳，就会使异味增强。

下面为狐臭患者介绍几个有效减轻气味的方法：

皮肤病 注意个人卫生：应勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样便可以减少臭味的散发。

皮肤病 选择合适的衣物：青少年应选择衣服的质地，要以吸汗的棉质为，可减少汗液从腋下散发出来的异味，这样的衣物是比较好的选择了，吸汗的功效是很出色的，大家一定要重视起来。

皮肤病 注意饮食：日常生活中应少吃味道浓烈或者带刺激味的食物，常吃辛辣的食物会加重腋下的异味，并且对皮肤也不好，如葱、蒜、辣椒、芥末等。应食用高热量、高蛋白、高维生素食物，特别是含维生素C多的食物，如西红柿、苹果、桔子、山楂等。

皮肤病 多喝水：学习及工作中应注意多喝水，因为排汗有助于排泄废物，毒素以及调节体温，可减轻腋下异味，多喝水是可以帮助我们促进排汗的，这样就可以更好的排出毒素了，对于我们去除腋臭来说有好处。

温馨提示：轻度体味可以通过改善生活习惯，得到缓解；如果是比较严重的体味，给自己和他人带来不便，就需要去医院就诊，积极干预，有效预防。

为了让广大患者摆脱腋臭困扰，宜宾华肤皮肤病医院运用可视，针对狐臭患者不同类型，对腋下组织走向进行探测，准确定位泌臭汗腺，在不伤害正常腋下组织的前提下，将腋下异常大汗腺全面抽取并导出体外，保持腋补皮肤美观，无需住院，不会影响患者的工作、学习、生活。

狐臭咨询电话：18383144637

医院地址：宜宾市南岸长江大道中段26号